【红河谷风情】双卧十日游

更多景点：西藏、拉萨

行程线路

第一天：北京乘火车赴拉萨

宿：火车

第二天：客人沿途欣赏美丽的西北风光景色，并逐渐适应高原气候

宿：火车

第三天：在火车站由导游献哈达欢迎贵宾到来！乘汽车沿世界最高河流―雅鲁藏布江、藏族村寨至圣城拉萨；在景色迷人的拉萨河畔拍照留影。抵拉萨后作高原气候适应性休息。

宿：火车

第四天：早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群―布达拉宫（门票100元/人）。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地―大昭寺（门票70元/人）。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。傍晚，在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫。(景点均在市内，行驶时间5―10分钟，布达拉宫参观时间为1.5―2.5小时，大昭寺参观约需1.5小时，八角街游览及自由购物约1―2小时。藏草堂约40分钟。)

宿：拉萨

第五天：上午驱车前往位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。世界上海拔最高的公路―青藏公路将在你身下，远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神―念青唐古拉山主峰的雄姿。后抵羊八井地热温泉景区自费沐浴温泉，解除旅途疲乏（门票40-60元/人自理，请自备泳衣）然后返回拉萨。（拉萨―羊八井全程柏油路。路况较好，单程100公里行驶时间约1.5小时,泡温泉,游览,拍照及就餐约需2小时. 圣宝缘商店购物约40分钟，绿谷礼坊购物约40分钟）。

宿：拉萨

第六天：早餐后由拉萨起程，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，被称为天上圣湖之美誉的羊卓雍湖映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体，秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。环绕圣湖途经世纪冰川―卡若拉冰川，驱车前往后藏重镇―日喀则。(注：如因道路原因不能前往江孜，行程改为参观完羊卓雍湖后由中尼公路前往日喀则)

宿：日喀则

第七天： 早餐后游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地―扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像―强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。

宿：拉萨

第八天：乘火车返回北/飞机当天回北京

                        宿：火车

第九天：沿途欣赏西北风情

宿：火车

第十天：抵达北京，结束愉快旅途！

服务标准：

1.往返大交通，2.全程专用旅游车(无空调)  3.标准等入住二星标准酒店，豪华等入住三星标准酒店  4.旅游定点餐厅全餐（正餐八菜一汤/十人一桌） 5. 行程所列景点门票(不含布达拉宫金顶10元/珍宝展门票10元/羊八井温泉/巴松措游船费) 6.中文导游服务 7.本报价不含游客旅游意外保险，航空保险和个人消费.

友情提示：

1)敬请提前2天以上报名，2天内报名，需补机票差；2) 豪华等与标准等仅为住宿条件不同，其它服务内容相同；4）如遇客人原因放弃用餐及游览且提前结束行程，所有费用不予退还。

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