行程路线

5月1日：北京西约0:08乘豪华软卧专列赴青海省会西宁市。
宿：宿火车上            
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5月2日：约12:00抵达西宁隆重的藏氏迎宾后，赴湟中参观游览藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗咯巴大师的诞生地、黄教六大寺院之一塔尔寺，(车程约1小时,参观时间约2.5小时)观藏传佛教艺术三绝－绚丽多彩的壁画、色彩绚烂的堆绣、栩栩如生的酥油花，返西宁（车程1小时）晚入住酒店可自由逛西宁夜市品西北风味小吃
餐：早 中 晚         宿：西宁
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5月3日：早餐后出发乘车经我国第一颗原子弹、氢弹的研制基地旧址――原子城（远观）（车程1。5小时），车游西部歌王王洛宾驻足并写下世界名曲《在那遥远的地方》的金银滩草原，驶上令人向往的青藏公路赴我国最大的内陆咸水湖泊��青海湖(车程1小时,参观时间约2小时)身临其境的感受那一座座雪山相连的壮观奇景, 途中翻越海拔3800米的拉积山口，返回时经纪念当年文成公主进藏标志性建筑---日月亭(车程1小时),后赴被誉为青海小江南的贵德，抵达贵德；参观被称为“仙阁插云”的贵德玉皇阁(车程2小时,参观时间约1。5小时),，后赴贵德“八景”之一的“佛泉冬温”――扎仓温泉。后参观南海神殿――“即明朝刘泊温斩断龙脉的地方, 晚入住温泉宾馆  
餐：早 中 晚         宿：贵德
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5月4日：早餐后乘车赴黄河上游第二大水电站，游览风景如画的水电站库区，参观藏传佛教后宏期发祥地―坎布拉（车程3小时参观时间约3小时）欣赏奇特的丹霞地貌、森林景观。（13：00―14：00用中餐）后乘车返回西宁（车程2小时），后约21：08乘专列赴宁夏
餐：早 中 晚         宿：火车上
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5月5日：约9：45抵宁夏回族自治区首府银川市，游览金色的腾格里沙漠中的奇观4A级国家景区---沙湖,欣赏沙漠湖泊交相辉映的多彩景色,可选择各种戏沙自费项目：如滑沙、骑骆驼、飞索、骑马、开沙漠冲浪越野车等。亦可进入腾格里沙漠腹地游览，观沙漠壮丽景色,乘船游览沙湖 (车程1.5小时游览约3小时) 后乘车赴万亩枸杞园，亲手采摘枸杞返银川晚餐后可步行街自由活动体验西北江南的独特魅力入住酒店休息
餐：早 中 晚         宿：银川
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5月6日：早餐后赴巍巍雄伟的贺兰山(车程1.5小时)游览著名的贺兰山岩画(约1.5小时)后赴浓郁西北风情的张贤亮影视城参观(车程0.5小时游览约2小时)影视城中集娱乐,休闲,西北民族特色建筑,艺术建筑于一体是西北地区不可多得的艺术创意作品返,晚18：23乘专列返京
餐：早 中 晚         宿：火车上
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5月7日：约15:00抵达北京，结束愉快的青海.宁夏之旅。
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服务标准：
1、交通：往返豪华软卧专列；
2、住宿：当地住宿三星设施酒店双人间；
3、用餐：5早餐10正餐（用餐十人一桌八菜一汤；火车上四人一桌，四菜一汤）；
4、导服：全程导游服务；全程队医陪同
5、门票：行程中所列的景点首道门票。
报价不含：旅游人身意外险；行程标注外其他项目费用等个人消费；国家政策性调价、及因罢工、交通延阻、天气变化、自然灾害等人力不可抗拒因素所引起的额外费用。
气候：空气干燥，建议多吃水果、蔬菜，早晚温差较大，注意根据天气情况及时更衣；
饮食：山西水土碱性较大，建议每餐食用一勺醋，中和碱性、帮助消化，防止肠道疾病；
行车：弯道和坡道较多，爬山时，驾驶员会关闭空调，请客人理解，另还要注意行车前服用晕车药物；
购物：土特产主要有山西大红枣、杏花村汾酒竹叶青、台蘑、山西老陈醋，沁州黄小米；
娱乐：要结队出行，注意归队时间，不随意算命。
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友情提示：
1、请携带有效身份证件（身份证、护照、军官证，儿童须带户口本原件）；
2、请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）；
3、以上行程会根据航班（火车、汽车）时间而调整，标准不变，景点不会减少。
4、我社保留根据实际情况对具体行程和价格做适当调整的权利。
5、客人如果自行放弃游览，车费、餐费不退，其它费用将根据实际情况另议。
6、购物不超过[ 1]次，主要为：山西特色食品、商店等。
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集合备注
价格备注