（拓展简介）秋林拓展培训基地位于怀柔雁栖湖西岸，在京郊旅游胜地境内，在一带山坡上，自顶至麓都满布着各种果树，点缀在青山绿水之间。基地内项目设施齐全，前后接待培训人员上万次，占地总面积达200亩，可同时接待培训人员200余人。项目设施交错在各种树木之间，身林其间有种室外桃源的感受，在如此风光秀丽的景色之间培训何偿不是一种享受呢？
秋林拓展培训采用户外与室内两种培训流程。分为场地拓展培训和野外探险。场地拓展以个人挑战和团队合作项目为主，以锻炼体力与智力，挖掘潜能、磨炼意志、挑战自我，超越极限，熔炼团队为目的；野外探险以悬崖速降、野外寻宝、浅水扎筏、打鱼捕猎为主。
培训基地的训练设施均通过国家安检机构检测合格，所用的保护设备和设施均为法国和意大利进口，经过CE（欧洲强制标准认证）和UIAA（国际登山联 合会）认证。同时基地拥有自己经过专业培训的培训师，我们会根据不同性质的团队及人群设立不同的培训课程。
户外拓展又称体验式培训，起源于二战期间英国水兵的生存训练，英文（Outward bound）,原译为小船驶离平静的港湾，执着地投向未知旅程，去迎接各种挑战。
拓展训练它不仅是娱乐，而且还能在娱乐中体验学习；不仅是游戏，而且还能在游戏中模拟管理的情境；不仅是竟技活动，而且还能在活动中检验参与者的管理技能；它也不仅是体能训练，而是在训练中磨练团队情熵，培养个人和团队面临挑战时的信心和勇气。
一:背摔 信任倒--(信任与责任)
1. 打破人与人之间的隐形墙,体会诚
信的重要性
2. 运用沟通的杠杆调剂人际关系
3. 建立团队协作精神和换位思考意识
二:电网--(统筹与协作)
1. 培养计划组织指挥的领导能力
2. 学习运用系统思考的方法分析处
理问题
3. 把握个体与集体的关系,找准自己
的位置
三:过沼泽--(管理与协作)
1. 学习运用系统思考的方法解决问题
2. 分享建设优秀团队的新理论
3. 体现计划组织领导控制的管理职能
4. 体悟管事理人的管理高境界
四:空中抓杠--(超越自我)
1. 培养心理调节能力,增强自我控制
和自我管理能力
2. 培养建立临危不惧的自信心
3. 敢于抓住机会
4. 激发人的潜能
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