红海滩位于盘锦市西南端，绵延于双台子河口入海口防潮大堤百余里的沿海滩涂上。这里覆盖着盐碱地特有的植被――碱蓬草，每年五月份长出地面，初为绿色，在太阳的照射和海水的冲刷下，至九、十月间便慢慢地由绿变红、由红变紫，像一幅巨大的猩红色地毯铺展在延绵百余华里的平阔海滩上，景色蔚为壮观。每年四 月，双台子河口入海处，太平洋斑海豹长途跋涉在此产仔繁衍，成群结对的丹顶鹤在此栖息觅食。一望无际的红海滩丹鹤翔飞，翠苇点缀，令人叹为观止。“红海滩”只在盘锦的沿海滩涂出现，其他沿海地区尚未发现，而“碱蓬菜”在其他地区也有生长，却不像这里的变红变紫。因此，盘锦“红海滩”堪称“自然之谜”、“世界奇观”。“红海滩”一带还栖息着２３６种鸟类。